毎日スマホやパソコンを操作している方にとっては、切っても切れないのが「眼精疲労」になるかと思います。
目薬を使ってケアしている方も多いと思いますが、今回はじんわりと目の周辺を暖めて症状を緩和してくれる「蒸気でホットアイマスク」について解説したいと思います！
蒸気でホットアイマスクを購入した経緯について
事務の仕事をしているもので、毎日１２時間以上パソコンと睨めっこをしております。
これだけ見つめ合えば、そのうち恋に発展するんじゃないかと思ってしまうのですが、現実は「無機質な時間」となっております。
仕事とは別に、家でも副業でパソコンを使うので、何だかんだで１日の半分以上はパソコンやスマホと共に過ごしている感じになるのですが、それと比例して眼精疲労や肩こり、腰痛が酷くなり、色々なケア用品を駆使して自分で自分を慰めております。
そんな中、仕事の友人が、眼精疲労の対策として「蒸気でホットアイマスクを時々使っている」という話を聞きまして、「面白そうだな～」っと思い購入してみることにしました。
湯船に入りながらタオルを温めて目の周辺に押し付けてケアしていたことがあったのですが、それと同じような感じかな～っと思い軽い気持ちで購入したのですが、実際に使ってみると非常によく考えられた商品で驚かされてしまいました！
そんな感じで今回は、心地よい温度で目の周辺を暖めてくれる「蒸気でホットアイマスク」についてレビューしていきたいと思います！
特機にになるのが効果や使用期限、寝たままでも使って大丈夫なのか！？についても触れていきたいと思います！
蒸気でホットアイマスクの使用期限と温熱時間、サイズ、注意点について
こちらが今回購入した蒸気でホットアイマスクになります！
安心のＫＡＯ製品になりまして、商品名の通りアイマスクから温かい蒸気で包み込んでくれる商品になっております！
蒸気でホットアイマスクは、イメージとしましては、ホッカイロをアイマスクにしたような商品になります。
顔を触ってみると、結構冷たくなっている事が多く、血行不良から来る頭痛や目の疲れ等にも影響しますしね。
そんな血行不良な状態から温かくしてコリを解してくれるアイテムとしてあるのが蒸気でホットアイマスクになるのですが、色々なシーンで使うことが出来ます。
寝る前を始め、飛行機や高速バス、新幹線での移動の際にも使えるので、チョットした時間に疲れを癒すことが出来るのが魅力の１つになります！
そんな蒸気でホットアイマスクですが、温熱温度と持続時間が気になりますよね！
蒸気でホットアイマスクの温度（蒸気浴）は、約４０度になっておりまして、持続時間は約２０分になっております。
温泉も４０度くらいが好きな私にとっては、丁度良いな～っと感じたのも購入する経緯の１つになります。
また、継続時間も２０分前後になりますので、低温火傷の事を考えると、適正な継続時間であると感じました。
なお、蒸気でホットアイマスクは、男女兼用サイズになっておりまして、１回使いきりになります。
そして気になるのが注意点ですよね！
上述の通り、継続時間は約２０分ですが、皮膚が弱い方は低温火傷に注意が必要です。
基本、カイロと同じような注意点になりますので、違和感を感じたら使用を中止して様子を見てください！
蒸気でホットアイマスクレビュー！効果と使い方、注意点の詳細について
それでは早速、蒸気でホットアイマスクを実際に使ってレビューしていきたいと思います！
私は「おねーさん好き」なもので、目を瞑って待っている姿を見ると、ついつい「優しい口付け」をしたくなってしまうのは、何の病気なんでしょうかね！？
使う前からドキドキしてしまった誰かさんなのですが、こちらは蒸気でホットアイマスクの使い方になります！
ドリップコーヒーのような構造？をしているのですが、中々伝わらないかと思いますので、実際に装着しながら使い方について書いていきたいと思います！
こちらが蒸気でホットアイマスクを封から出した様子になります。
ホッカイロと同じく、封から出すと勝手に熱を帯びてきます。
ただ、本体を揉んだりする必要はありませんので、「封を開けたら直ぐ装着してニヤニヤしながら使う」が無駄なく楽しむ秘訣になります。
そして中央にうっすらと刻まれているミシン目にそって耳に装着する部分を広げていきます。
ミシン目に沿って切り広げると、こんな感じになります。
指を突っ込んでいる部分に耳にひかっければ蒸気でホットアイマスクをすぐ使える状態になります。
なお、目を覆う部分の中央に切り込みが見えるとかと思いますが、こちらが鼻の部分になりますので、上下を間違わないようにしてください。
そんな感じで実際に蒸気でホットアイマスクを使って感じた効果についてレビューしたいと思います！
まず、温度のバランスが非常に素晴らしく、熱くもなく、冷たくもなく、まさに適温な感じになりまして、目を瞑っているとそのまま寝てしまいそうになりますはー
蒸気でホットアイマスクを使いながら寝てしまったこともあるほどです。
寝ながら眼精疲労をケアできるのは、時短にもなりますし、目覚めがスッキリするので、おすすめな使い方になります。
ただ、気になる点としてましては、頭でっかちな私の場合、サイズ的にやや小さく、耳の部分が少し気になりました。
痛い訳ではないのですが、もう少しサイズにゆとりがあると助かるな～っと思ってしまいました。
なお、寝ながら使うと、寝相が悪い私の場合、ほぼ１００％ズレ落ちて布団の中に紛れ込んでしまいます。
アイマスク的な使い方は難しいかな～っと思いますし、見た目が「生理用品」に似ているので、布団の中に落ちているとビックリしてしまいます（笑）
目のケアに最適ですし、１箱１２枚入っていますので、何処かのお店でリフレッシュすることを考えるとコストパフォーマンスは悪くないと感じました！
トータル的に、先人達の口コミ・レビューが良いのも頷ける商品だと思いました！
まとめ
仕事柄、細かな数字を扱うことが多くて凝視する時間も長く、また、ここ数年は老眼にも苦しめられている事もありまして、夕方になると色々な所に不具合が生じておりました。
今回すすめられた蒸気でホットアイマスクを使うようになってからは、だいぶ改善され、効果を実感できております！
経済的に許されるなら、毎日使いたい所ですが、懐に余裕がなく、１週間に１度の贅沢とて蒸気でホットアイマスクを使っている状況です（涙）
低温火傷には注意が必要かもしれませんが、これからも蒸気でホットアイマスクを使ってリフレッシュしていきたいと思います！
目薬と目のサプリメントについて書いた記事になります！
参考になれば幸いです！
